Música como terapia. (♫

Diga ai cat'zinhoo
  AAiii, ta sentindo a felicidade? Antes de responder posso te sugerir uma opção, música, ela pode te curar ou melhorar a situação. A música é capaz de estimular e despertar emoções, reações, sensações e sentimentos.

  A musicoterapia é uma forma de tratamento que utiliza a música para ajudar no tratamento de problemas, tanto de ordem física quanto de ordem emocional ou mental. Você sabia que hoje se reconhece o valor terapêutico da música e ela é utilizada para “aumentar, manter ou restaurar um estado de bem-estar, usando também as experiências musicais e as relações que se desenvolvem a partir delas de uma forma sistemática e científica”.

   Não estou  falando para gastar rios de dinheiro em terapias, mas você já reparou que sempre quando está triste tem tendência em colocar músicas tristes? Pois é, ela reflete sua alma. Se você aceitar um conselho eu sugiro que em todos os momentos da sua vida, independente de qual seja use a música como terapia, para superar algo, para melhorar, para aprender e até mesmo para ter um conselho bom. Coloque o som bem alto com aquela música que você adora, cante até ficar sem voz e observe como seus problemas vão embora. Em baixo estão exemplos de frases incentivadoras todas retiradas de músicas.
 
"O tempo às vezes é alheio à nossa vontade, mas só o que é bom dura tempo o bastante pra se tornar inesquecível"

"Quem tem mais do que precisa ter quase sempre se convence que não é o bastante e fala demais por não ter nada a dizer"

"Quando tudo está perdido. Sempre existe uma luz. "

"Meu amor a vida passa em um instante e um instante é muito pouco pra sonhar."

Por hoje é só.
Beijos&queijos.